Nature • Bien-être

Stages de Sophrologie

Adhérents 28€ / non adhérent : 33€
Renseignements au 02 47 76 02 67 ou par mail à courteline@courteline.fr
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Le sommeil

Comment retrouver un sommeil profond et harmonieux grâce au souffle, à des gestes simples qui vous permettront de détendre votre corps et un voyage intérieur qui vous aidera à vous laisser glisser doucement dans le lâcher-prise. Au cours de ce stage, d’autres approches vous seront proposées.

Animés par Isabelle Garcia.

Organisateur : Association socioculturelle Courteline

48 Rue Georges Courteline — 37000 Tours

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