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CultureRencontre/Conférence

Laure Delpuech - 4ème édition "La belle affaire"

> Découverte de la sophrologie

> Exercices de respiration et de relaxation profonde avec visualisation

> Durée : 1h15 Détente assurée...

Méthode de développement personnel comme thérapie alternative, la sophrologie permet d'harmoniser pensées, émotions, ressentis corporels. Adaptée à tous, elle permet d'améliorer votre quotidien (stress, sommeil, confiance en soi), préparer un événement, accompagner une maladie... Approche facile et ludique.

18 Chemin de la Glaume — 37340 AMBILLOU
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