Cours de Yoga Prénatal

Cours de yoga Pré et Post natal un dimanche matin sur deux !

Spécialisation en yoga pré natal permet un cours adapté à chaque trimestre de la grossesse, et en post natal. 

Présentiel ou visio.

Mon approche? Shantyoga, le yoga thérapeutique = Shantyoga est un yoga thérapeutique défini par sa fluidité, ses ajustements précis et sa recherche d’harmonie/d’union avec soi, les autres et la nature. 

Le style Shantyoga se place dans la lignée du yoga intégral. Profondément relié à la nature, il accorde une grande importance aux bienfaits physiques, émotionnels et énergétiques de la pratique.
A travers la conscience du souffle, il conduit vers une harmonie entre le corps et l’esprit, un bien-être physique autant qu’une paix intérieure.
Fondé sur un ensemble de valeurs de compassion et de bienveillance envers soi et les autres, Shantyoga accompagne les pratiquants dans un cheminement pour Etre en yoga au quotidien.

Au plaisir de vous accompagner,

Tarif Découverte : 15€

Inscriptions et informations: https://www.momoyoga.com/soomyoga/