Stages yoga enfants

Présentation des stages yoga enfants que je propose pour l'été, comme je vous l'avais annoncé ces derniers jours.
Thème : "Ecouter mes envies pour faire fleurir mes rêves".
Autour de ce yoga, les postures vont permettre à votre enfant de se recentrer sur lui, de trouver la concentration et l'équilibre.
Les exercices respiratoires vont aussi lui permettre de sentir ses sensations dans son corps.
Lors de la relaxation, méditation, le moment venu pour se connecter à son cœur et son mouvement.
Un moment idéal pour se remplir intérieurement de courage, laisser ses peurs qui peuvent nous empêcher de réaliser nos rêves/élans du cœur. Et pourtant, il n'y a que la réalisation de ceux-ci pour être bien avec soi-même, en accord avec ses valeurs, et ne pas se laisser dépasser par notre mental.
Prendre soin de ce que je vis dedans, délaisser les émotions contenues, et ne pas faire la sourde oreille face à mes besoins. Accueillir ce qu'on vit, et ce qu'on doit vivre.
" Ne renoncez pas à ce que vous voulez faire, là où il y a des rêves, de l'amour et de l'inspiration, vous ne pourrez pas vous trompez" - Ella Fitzgerald
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0645737608 / legercommeuneplume@outlook.fr
Belle soirée
Doriane